Сказати, що Карпатський йога фестиваль змінив моє життя — нічого не сказати. Може у когось ці 5 днів і пролетіли, але у мене вони тягнулися довго. У спогадах, ніби 2-3 місяці. Стільки подій, нової інформації, емоцій...

Навіть якщо ви завзятий скептик і не вірите у магію, виступи Крістіана Джоті Варе не залишать вас байдужим. Цей унікальний чоловік, «громадянин світу» поєднує безліч талантів. Та головне – Крістіан відомий як унікальний майстер захопливого жонглювання кришталевими сферами.

Тільки досвідчені майстри можуть передати живу енергію, допомогти глибше зануритися в її світ, вказати шлях розвитку. Саме на CYF-2019 відбулась зустріч з видатним гуруджи Балом Мукунд Сінгхом, учнем легендарного йогіна Свамі Дхірендра Брахмачарі, засновника відомої в Індії школи хатха-йоги!

Аюрведа – багатовікова індійська наука про здоров'я, яка виникла понад п’ять тисяч років тому, відома як "матір всієї медицини". Назва походить від сполучення давньоіндійських слів Ayus (життя) та Veda (мудрість, наука).

У сучасному світі йога стала доволі модним дозвіллям, таким собі хобі, яке зробить тіло гнучким, красивим та дозволить почуватися в тренді. Насправді, йога – не фітнес, не спорт, не коктейль з різних технік, а повно об’ємне, системне знання про людину, її тіло, душу, призначення у Всесвіті. Це – філософія, спосіб життя, в якому асанам відводиться … Продовжити читання →Таємниці древніх практик: справжня сила традиційної йоги!

Ми живемо у світі звуків, які огортають нас зовні, вібрують всередині нас. Їх вплив на організм людини важко переоцінити. Мелодія, слово можуть як заспокоїти, так і розхвилювати. Але, на щастя, ми самі можемо вибирати, якими звуками наповнювати своє життя. Якщо ви хочете відчути вібрації, співзвучні самому Всесвіту, то співайте мантри! Слово «мантра» в перекладі з … Продовжити читання →Спів мантр, чому він так надихає?

Як швидше прокинутися вранці? Як привести тіло і розум в бадьорий стан? Є багато лайфхаків, але найоптимальнішим, на наш погляд, є практика йоги! Проте метою йоги є не тільки швидке пробудження організму. Вона очищує організм і наповнює енергією, стимулює роботу всіх його систем, сприяє гнучкості тіла і ясності розуму, здійснює масаж основних м’язів, приводячи їх … Продовжити читання →Ранкова йога: формуємо правильні звички на фестивалі

Тайський масаж – це унікальна східна лікувальна система, яка налічує близько 2500 років. Вона являє собою поєднання культур Індії, Китаю, Південно-Східної Азії і традиційної тайської медицини; це синтез вікових традицій Сходу. Засновником тайського масажу і медицини є Шіваго Комарпадж (Дживака Комарабхакка). Він відзначений в древніх документах за його пізнання в області фітотерапії, виняткові медичні навички, … Продовжити читання →Тайський масаж — йога для ледачих? Нам сподобалося!

Цьогоріч на Carpathian Yoga Fest учасники з великим задоволенням відвідали майстер-клас по МФР (міофасціальному релізу, розслабленню) сертифікованого BLACKROLL®Trainer, викладача BLACKROLL Academy International та навчального центру СК «Альянс» Андрія Протаса. Крім того, він ще й учень одного із кращих тренерів і фізіотерапевтів Ізраїлю Ідана Вадраріу (Idan Vadrariu). Багато звичайних людей (а не тільки професійні спортсмени) страждають … Продовжити читання →Blackroll meets Yoga: майстер-клас по МФР — міофасціальному розслабленню

Давно відомо, що спільні заняття зміцнюють відносини між людьми, а саме: між чоловіком і жінкою. Акро-йога, в цьому плані, одна з найбільш зближуючих практик. На фестивалі 2019 всі бажаючі змогли ближче познайомитися з акро-йогою, балансами в йозі як основою гармонійного розвитку, завдяки чуйним і уважним викладачам Івану Шевцову та Марині Кіровій, Юлії Зайцевій та Дмитру … Продовжити читання →Акро-йога або зустріч зі своїм «я» через дотик