fbpx

Аштанга-йога. Переверните свои представления о йоге!

На сьогоднішній день існує величезна різноманітність напрямків йоги. У всьому світі йога є суперпопулярним вченням, оскільки сприяє не тільки фізичному, але і духовному вдосконаленню особистості. Саме тому хотілося б звернути вашу увагу на один із напрямів йоги – аштанга-йогу. Цю систему вибирають для себе відомі селебріті, а вони ж знають, що роблять. Аштанга-йога зародилася в … Продовжити читання →Аштанга-йога. Переверните свои представления о йоге!