Музика для медитації – поняття не тільки дуже широке, але ще і дуже спірне, існує кілька поглядів на цю тему, в тому числі, 2 абсолютно протилежних: Неможливо медитувати під музичний супровід. Даної думки дотримуються ті, для кого мантри або відстеження дихання – невід’ємна частина процесу. Дехто погоджується, що музичним композиціям не місце на початку сеансу, … Продовжити читання →Музика для медитації та релаксації на кожен день

З року в рік дедалі більшої популярності набирає такий вид відпочинку як йога-тури та йога-фестивалі. Це й не дивно, адже кожному з нас хочеться зарядитися позитивною енергією, побувати в нових і красивих місцях, часом вийти із зони комфорту, познайомитися з цікавими людьми, займатися тим, що подобається і отримати новий незабутній досвід. Побувавши на такій йога-події … Продовжити читання →8 причин відвідати Фестиваль Йоги

Щорічний фестиваль йоги Carpathian Yoga Fest, який пройде з 3 по 9 червня 2017 року в еко-курорті «Ізки» (Закарпатська обл.), вже сам по собі є яскравою подією в світі української, і не тільки української, йоги. З року в рік його організатори роблять все для того, щоб підвищити рівень фестивалю і приємно здивувати його учасників. У … Продовжити читання →Одна з найбільш значущих постатей в світі йоги відвідає Україну цього літа!

В чому основна ціль Вашої програми навчання? Перша і основна – це дати можливість ґрунтовно розібратися в практиці йоги, як системи. І зробити це за максимально короткий час. Як каже відома мудрість: «Хочеш чомусь навчитися сам, навчи того інших», сам по собі такий підхід значно збільшує засвоюваність матеріалу, але власне друга ціль – це надати … Продовжити читання →Інтервью: Юрій Сулик про курси підготовки інструкторів йоги