Займайся Йогою та Підтримуй Україну!

Підтримай Україну!

За останні кілька тижнів український народ забув про те, як було раніше мирно і тихо. Люди вже не пам’ятають, як спали цілу ніч, не прокидаючись щогодини від нових смертельних вибухів за вікнами. Весь цей страх за країну, власне життя та життя близьких неймовірно виснажує українців. Безсонні ночі, відсутність відпочинку та постійні погані новини є причиною надзвичайного стресу для кожного, хто залишився в Україні чи виїхав за кордон, але залишив своє серце з Батьківщиною.

Сьогодні ми стоїмо на дорозі, де допомога українцям є справою людства, незважаючи на те, що фізичні потреби важливі, психічне здоров’я є іншим пріоритетом, щоб залишатися сильним, продовжувати боротися та уникнути вигоряння та паніки. Одним із способів, які виявилися корисними в таких ситуаціях, є практика йоги, яка допомагає відновити фізичну та розумову енергію. Це джерело збирання надзвичайно необхідного миру не вимагає додаткових інструментів та матеріалів, а вимагає від вас самого та професійного керівництва, яке може надати наш проект #PracticeYogaAndSupportUkraine.

Українцям потрібна будь-яка підтримка, яку може запропонувати світ, і хоча гуманітарною допомогою та допомогою в озброєнні, на щастя, опікуються, наш проект, щоб керувати ментальною мандрівкою людей у ​​ці жахливі часи.

Приєднуючись до нашої маленької спільноти та розповідаючи про неї, ви можете надати необхідну допомогу та підтримку тим, хто бореться за захист своїх домівок і дітей, своєї країни та своєї гордості. Розвиваючи тут психічно безпечне та сприятливе середовище йоги, ми можемо допомогти українцям зарядитися та разом пережити цей надзвичайно травматичний досвід.