Олена Бакай
Олена Бакай
– сертифікований викладач йоги за стандартом RYT 500 від школи “Devdan Yoga International” з акредитацією від організації Yoga Alliance United Kingdom and EU. Дипломований йогатерапевт від Інституту традиційних систем оздоровлення. Засновниця двох йога-студій у Львові та Львівській області. Викладач найпопулярніших в Україні навчальних курсів для йоги, який має право сертифікувати студентів за міжнародними стандартами Yoga Alliance Professional. Офіційний представник Індонезійської школи йоги “Devdan Yoga International” в Україні. Практикує йогу протягом 10 років. Викладацький досвід – 7 років.
«У своїй практиці ведення занять, як індивідуальних, так і групових, я грунтуюся на знанні анатомії, фізіології та біомеханіки людського тіла. Працюючи з певними захворюваннями використовують йогатерапію з науково-доказовою базою. До мене звертаються люди як за грамотною практикою, так і для лікування своїх захворювань. Часто працюю з проблемами хребта, колін та інших частин опорно-рухового апарату. Також особливу роль у моїй йогатерапевтичній практиці займають психологічні розлади, з якими йогатерапія працює з феєричним успіхом. Проблеми ШКТ, жіноче та чоловіче здоров’я, відновлення дихальної системи та ендокринної та багато іншого – це все піддається так чи інакше корекції методами йогатерапії».
«Йога для мене – це великий, незвіданий простір для дій! Чим більше я поринаю в практику, чим більше дізнаюся, тим більше я розумію, що є ще дуже багато таємниць! Тому йога — це, насамперед, нескінченність у всьому — у практиці, зростанні, нескінченності нових усвідомлень і відкриттів!»
«Зовнішні чи внутрішні зміни починаються із нас самих. Якщо нас щось не влаштовує – міняйте, якщо не в змозі змінити – приймайте! Йога – це найкращий інструмент для пізнання себе справжнього, своєї справжньої природи.
