Йога-ретрит – це чудова можливість для любителів йоги та тих, хто шукає шлях до гармонії та внутрішнього спокою. Ретрит є спеціально організованим заходом, на якому люди проводять кілька днів далеко від міської метушні, повністю занурюючись у практику йоги та медитації. У цій статті ми розглянемо переваги йога-ретриту, а також те, чому люди люблять їх відвідувати. … Продовжити читання →Йога-ретрит, чому ця подія розділяє життя на “ДО” і “ПІСЛЯ”

Карпатський йога фестиваль – наймасштабніший фестиваль йоги у Східній Європі, де кожного року зустрічаються сотні людей, яких об’єднує їхнє спільне захоплення – йога. Фестиваль проходить в Карпатах протягом 6 днів. Час на йога фестивалі лине непомітно… Що ж робити, коли фестиваль завершується, а насолоджуватися йогою з нашою командою хочеться й надалі? Пропонуємо вступити до закритого … Продовжити читання →Закритий Йога Клуб Carpathian Yoga Fest – твоє місце сили!

“Ніхто так мені не виносив мізки, як мої власні мізки”  У йозі постійно йдеться про необхідність виконувати якісь маніпуляції з розумом. Чи то заспокоювати його, чи пасивно за ним спостерігати, чи брати під контроль. Інколи він перетворює наше життя на пекло. І тоді ми несемо його «на ремонт»: чи то в пивбар до друзів, чи … Продовжити читання →“Ніхто так мені не виносив мізки, як мої власні мізки” 

ЙОГА ГОЛОСУ — як це працює?  Го́лос — звук, який відтворює людина, використовуючи голосові зв’язки. Людина використовує голос для розмови, співу, крику, сміху, плачу. Голосоутворення відбувається шляхом видихання повітря з легень через рот та ніс, при чому голосові зв’язки вібрують і створюють у повітрі звукові хвилі. А звук — коливальний рух частинок середовища, що поширюється у вигляді хвиль у газі, … Продовжити читання →Йога голосу — як це працює?

Баланс Дисбаланс і до чого він призводить. Стрес і хвороби – норма життя? Йога – як інструмент до щасливого життя. Внутрішній баланс – фундамент зовнішнього світу Раніше я і подумати не міг про те, що всі труднощі в моєму житті виникають через внутрішній дисбаланс. Хвороби, невдачі на роботі, у відносинах, занепокоєння розуму, переживання та різного … Продовжити читання →Йога – інструмент до щасливого життя від Констянтина Русова

Чи має відчуватись біль під час занять йогою? Це одне з тих питань, які так часто задають на заняттях інструктору і не отримують однозначної відповіді. Адже саме поняття болю – це досить індивідуальний опис певних почуттів у процесі впливу зовнішніх чинників тіло людини. Якщо розкласти по поличках, то біль – це набір таких неприємних відчуттів, … Продовжити читання →Йога та біль: як практикувати безпечно?

Марматерапія: мистецтво таємних точок Альтернативні методи лікування хвороб – на їхню силу та можливість зцілювати, а іноді навіть творити чудеса, вірити чи не вірити, особисте питання кожного. Спробувавши на собі, можна на нього відповісти, чи такі системи працюють, і як. Марматерапія – знайшла відгук у серцях людей, які довіряють альтернативним методикам оздоровлення та лікування. І … Продовжити читання →Марматерапія: мистецтво таємних точок

Вимовляючи слово йога, в розумі починають утворюватися словесні ланцюжки, з цим поняттям, такі як «спокій», «умиротворення», «прийняття», «радість» та «щастя». Останнє так само нерозривно від йоги, як і самопізнання та саморозвиток. Адже рухаючись шляхом до Щастя, саме цим людина і займається. Йога – багатогранна стародавня система практик для оздоровлення тіла та розуму, здатна дати відповіді … Продовжити читання →Йога та щастя

Чи йога робить нас щасливими? Очевидна відповідь: так. Але також і глибоко нещасними йога нас робить, і в цьому є велике щастя, що багато хто упускає з уваги. Звучить парадоксально, проте саме так і відбувається. Практика йоги звертає нас увагою всередину і підіймає вир із дна свідомості. Спогади, переосмислення, розвиток усвідомленості… Ти починаєш тільки торкатися … Продовжити читання →Чи йога робить нас щасливими?

Кожен з нас має свій ідеал другої половинки. Якщо ви шукаєте людину, яка завжди в гармонії з собою, впевнена у собі та у відмінній фізичній формі – ваші пошуки кохання офіційно завершені!