Carpathian Yoga Fest — это событие, которого ждешь целый год и знаешь, что после его завершения с тобой обязательно произойдут внутренние перемены и осознания! Все это благодаря людям, которые вовлечены в это действие и атмосфере полной свободы и проникновения в глубинные темы! Мастера и учителя проводят лекции, делятся самыми ценными знаниями, практикой, своим личным опытом и наблюдениями. А какие люди сюда приезжают!
Они открытые, воодушевленные, со своей микровселенной и рады новым знакомствам.
Организаторы, в свою очередь, являются связующими проводниками и объединяют нас всех. И это так круто, столько инсайтов в один период времени.
В этом году было множество мастеров, но каждого из них посетить к сожалению не получилось. Ведь жизнь — это не гонка и я знаю точно, что выбор всегда за мной! Особенно хочется отметить классы Игоря Ткачева и Валентины Малиновской по йога-терапии, Равиндера Джангра — тапасьяйога, Виталия Шакирова — практика в потоке, которая объединяет тело и ум, лекции о аюрведе от Юрия Авраменко.
Больше всего меня впечатлил Анатолий Зенченко со своей методикой Ишвара йога и биомеханикой асан в йоге. Он меня сразу впечатлил как личность! Такой харизматичный, эксцентричный, открытый, готовый делится знаниями, к которым он пришёл из личного наблюдения, практики и опыта. Он сразу завладел аудиторией. Его методика проста, что б при выполнении асан «мне было хорошо» и «выполнять асаны легко и что б при этом мне за это ни чего не было». А также: «не выходить из зоны комфорта, а расширять границы своего комфорта». И тут меня прям осенило:
а ведь действительно, наша жизнь и без того наполнена внешним влиянием стрессовых ситуаций и мы ещё на коврике, порой вводим себя в это состояние!
Конечно, Шавасана все компенсирует, но все же! И что б так получалось у каждого, без травм и болевых ощущений, необходимы знания из биомеханики, понятия внутренней целостности и правильной работы с позвоночником. Только лишь задуматься: «без боли», «без растягивания мышц», «без раскрытия суставов» можно достичь гармоничной и потоковой практики. И это просто вау! Мне безусловно хочется ещё глубже чувствовать своё тело не только на физике, а также знать, какие внутренние процессы происходят. И во время класса, Анатолий Зенченко этому уделил должное внимание.
Очень важны такие Фестивали, которые сближают «учителей и учеников», выводя на новый уровень развития! Они словно прокладывают нам дорогу, только стоит откликнуться и ступить на этот путь! И я знаю, наша встреча с Анатолием произошла первая, но не последняя точно. Я благодарю каждого кто был причастен к этому событию!
Автор — Анна Матковська
0 Комментариев