Юлія Артимошина

Переглянувши майстрів Карпатського йога фестивалю 2021 року, я точно знала, що піду до Олександра Легостаєва, т.к. мені цікавий його підхід.
І прямо на одному із занять у мене склалися пазли. Мій досвід практики йоги, висновки та щось доповнилося за допомогою майстер-класів Сашка. Ділюсь усвідомленнями. Йога працює на килимку. Приходиш на практику, наприклад, із проблемою, емоційно не стабільною. Після – все добре, проблеми начебто відійшли убік. Не знаючи, як це працює, ти розумієш просто на рівні відчуттів – все гаразд, усіх люблю, no problem.