Людмила Юрченко

Yoga Base Izki

Людмила Юрченко

Практик із багаторічним досвідом. Викладає йогу з 2010 року. Сертифікований тренер з:

1. Універсальна йога. Вчитель Андрій Віталійович ЛАППА. Сертифікат – RYS 200
2. Тапасся Йоге. Вчитель Равіндер Джангра Сертифікат RYT 200,
3. Баланс Йоге. Вчителі Малиновська Валентина та Ігор Ткачов. Сертифікат інструктора Йоги від Харківської школи + семінари з йоги терапії.
4. Крія йога. Пройшла посвята у КРІЙЯ ЙОГУ у Майстра Імраму.

А також навчалася у багатьох інших майстрів.

Проводила майстер класи на:
1. Карпатському Йога Фестивалі 2020
2. Маріно Йога фест 2021

Сама є учасником Карпатського йоги фестивалю з 2018 року.

Викладає йогу в Одесі.
Творець Йога студії Самадхі.

У викладанні дотримується принципів автентичної (істиної) Йоги.

За освітою – Психолог, тренер СПТ та бізнес тренінгу. 12 років працювала за спеціальністю, проводила психологічні та бізнес-тренінги. Засновник Центру Організаційного та Особистісного Розвитку АРТ-КОНСАЛТИНГ (м. Одеса).
Проте вставши цілком і повністю на шлях Йоги, у 2016 році залишила цю діяльність.

Постійно розвивається, навчається у Майстрів Йоги, набуває нових знань і з радістю ділиться набутим досвідом та знаннями з людьми, які приходять на Практику.

“Йога для мене – це шлях довжиною в життя! І я з радістю йду цим шляхом, постійно поглиблюючи свою практику і пізнання Йоги.”

Класи Людмили на СYF2022 Izki:

Дхарана. Розвиток концентрації уваги з допомогою практики Універсальної йоги.

У Йозі дуже багато практик для розвитку тіла і не так багато практик цілеспрямовано присвячених розвитку уваги.
А як відомо, куди увагу привертає, туди енергія тече. І навчиться концентрувати увагу і спрямовувати його туди, куди потрібно, це головне завдання не лише для Йога, а й для будь-якої людини.

У практиці Універсальної йоги є кілька методів, присвячених розвитку Концентрації та Управлінню Увагою.
По-перше, це практика Шіва Нати (Танець Шиви).
Дана методика працює з Управлінням уваги та розвитком усіх когнетивних здібностей (пам’ять, мислення, швидкість реакції, уява, логіка тощо). Поліпшує роботу між півкулями. Впливає на всі 5 оболонок (кіш)

По-друге, сама практика Універсальної йоги містить у собі як фізичний і пранічний аспект, а й аспект управління увагою. Завдяки певній та чітко побудованій послідовності, людина приходить до відчуття єднання з вищим Я після практики.

На цьому майстер-класі учасники зможуть розвинути свої розумові здібності та отримають досвід практики Універсальної йоги за методом відомого Вчителя Андрія Віталійовича Лаппи.

Робота з 5 Пранами (Вайю). Практика вітру, другий ступінь.

Ця практика передана мені по лінії передачі Лайя йоги. Практика націлена на роботу з 5 головними Пранами у нашому тілі: Апана, Самана, Прана, Удана, В’яна.

Дана практика підвищує рівень внутрішньої енергії (Вогню), покращує імунітет, сприяє підвищенню всіх життєвих сил, підвищує витривалість, очищає тіло (сприяє лімфодренажу).

На МК ви дізнаєтеся як працюють ці прани, де знаходиться їхня локація, як вони пов’язані між собою та впливають один на одного. А також як впливають на загальний стан тіла та здоров’я.
На МК буде і теорія, і практика (10/90). З собою бажано взяти рушники, воду. Практика має бути спекотною
Але при цьому доступним для всіх!