12:00 - 14:00

Валентина Маліновська та Ігор Ткачов (Professional Yoga Flow)

Йога-терапія болю в спині. Що болить? Чи можна займатися? Як займатися? У нашому тілі біль — це сигнальна система організму і через неї ми можемо багато чого довідатися. Але не завжди і не всі сигнали ми розуміємо. Як розпізнати біль, з якою не можна займатися і треба йти на додаткові обстеження? Як рух лікує?