fbpx

Валентина Малиновская

Professional Yoga Bukovel

Валентина Малиновская

Валентина Малиновская — автор и разработчик метода Баланс йога. Занимается йогой с 1992 года, преподает с начала 2003 г.

Участвовала в семинарах Кали Рэй (Трай Йога), Рейнхарда Гаментхаллера (школа Д. Брахмачари), Дэвида Свенсона (Аштанга Виньяса), Петри Райсянена (Аштанга Виньяса), Сергея Агапкина (Свастха Йога), Шарата Р. Джойса (Аштанга Виньяса), Марк Дерби и Джоан Пелье (Аштанга Виньяса).

Училась и сертифицировалась в московском Аштанга Йога Центре по стандартам International Yoga Federation (2008-2009).

Сертификат инструктора йоги московского Аштанга Йога Центра, диплом международной Йога Федерации, сертификат преподавателя Аштанга Виньяса Йоги (Дэвид Свенсон).

Дважды прошла преподавательский курс у Марка Дерби и Джоан Пелье (2009 и 2011). Успешно прошла обучение и сертификацию в «Институте традиционных систем оздоровления» (Москва, 2010-2011). Квалификация «Специалист по йогатерапии».

С 2011 года организатор и ведущий преподаватель курсов подготовки тренеров хатха-йоги в Харькове и других городах Украины. Направления занятий: Хатха Йога, Йогатерапия, Йога для беременных. Тренировки Валентина Малиновская проводит в стиле Баланс йога.

Классы Валентины Малиновской и Игоря Ткачева на CYF2022 Bukovel:

Здоровая шея.

Всем знакомо чувство когда хочется размять шею ? На этом классе мы подробно расскажем как нужно обращаться с вашей шеей и что она способна выдержать) так же мы разберём структуры которые изнашиваются и травмируются и обсудим головные боли связанные с шеей, а в практической части будут техники упражнения на укрепление стабилизаторов и снятия напряжения в области шеи и трапеции. Если вы современный человек и у вас есть проблемы или вы хотите их избежать за ранее то этот класс как раз для вас.

Йогатерапия тазобедренного сустава.

Все кроме вас сидят в лотосе и выглядят духовно продвинуто а у вас боль в коленях только растёт… Если тренер смог, то и вы то же сможете, серьезно ? На этом классе мы разберём на сколько разными по строению могут быть тазобедренные и выясним какие именно у вас и чего вам стоит избегать, даже если хорошо размяться) Так же мы подробно обсудим обьмы что делать если вы уже испытывайте боль или дискомфорт в области тазобедренного сустава.

Здоровье репродуктивной системы.

Что такое дисрегуляторные нарушения и как с этим работать методами йога-терапии. Разберём какие могут быть противопоказания к практике и какие показания. Поговорим о важном.