1485786106__2ccxwop0yo-1

Кристина Губская

Yoga teacher

Кристина Губская
Кристина Губская

Кристина Губская

Yoga teacher

Инструктор международного класса в системе Ишвара йога. Руководитель студии «Территория йоги» в г. Луцк. Практику йоги начала в 2005 году, преподаёт с 2011-го. После многих лет личной практики и поисков, многочисленных семинаров, фестивалей и курсов, пришла к методике Ишвара йоги под руководством Анатолия Зенченко, которую и выбрала, как самую эффективную систему развития тела и сознания. Также обучалась под эгидой йога-формации Юрия Сулика «Yogaifschool».

Проводит теоретические и практические семинары и выездные йога-интенсивы. Большое внимание уделяет безопасности практики и внутренней работе. Составляет индивидуальные программы тренировок, учитывая потребность в терапевтическом эффекте.

«Я выросла в семье докторов, поэтому с детства мне близки темы здоровья, корректного обращения с телом и психикой. И уже когда я открыла для себя йогу и, позднее, начала её преподавать — смогла реализовать детскую мечту,- помогать людям через то, что люблю. Йога для меня — это путь силы и духовности, способ познать себя истинного. Йога учит тело быть сильным и покорным духу, разум- ясным, а сердце -жить в безграничной любви. Моя цель у преподавании — помогать людям стать счастливей.»

По образованию — прикладной лингвист, особо увлекается психолингвистикой. Путешественница, фотограф.

%