yotam2

Йотам (Вичарананд) Адлер

Yoga teacher

yotam2

Йотам (Вичарананд) Адлер – учитель йоги и инструктор по медитации в Израиле.

Пройдя глубокое духовное пробуждение, он оставил свою карьеру в области программного обеспечения и начал путешествовать по миру, обучаясь и преподавая.

Он получил свой диплом йога-учителя, обучаясь у Рэйчел Зольберг, которая, в свою очередь, была ученицей Т. К. В. Дисикачар и Свами Сивананды. Делает основной акцент на духовное развитие, обучая различным видам медитации, аюрведы и метод самоисследования Байрон Кейти. Йотам учился и преподавал в таких местах, как Индия, Украина и Сербия.

Йотам в настоящее время работает над своей первой (и второй) книгой.

Это будет второй опыт Йотама преподавания йоги в Украине.

Классы

Кундалини Медитация. Эта практика, как говорится, является одной из лучших практик Ошо, она практикуется учениками ежедневно до захода солнца. Во время этой практики мы пробудим кундалини, распространим её энергию по всему телу, и будем медитировать. Эта активная медитация будет сопровождаться музыкой с ашрама в Пуне, Индия.

Медитация без границ. В этой активной медитации Ошо включил мудрость суфиев в собственную практику, играя с танцевальными движениями, чтобы создать опыт «отключения сознания». Во время этой медитации мы будем сочетать танцы, суфийскую кружащую и безмолвную медитацию.

Движение суставов. Во время этой практики, основанной на асанах йоги и двигательной терапии, мы исследуем движение наших суставов, двигая каждым из них, а также испытаем влияние этих движений на наш организм и разум.

%