Yoga Base Flow (2)

Елена Лазарева

Yoga teacher

Olena Lazareva
Елена Лазарева

Елена Лазарева

  • Сертифицированый йога-тренер по системе RIS 200 Himalayan Yoga Academy, India;
  • преподаватель женских практик и йоги для беременных;
  • креативный тренер по fly yoga.

Преподает йогу с июня 2015 года. Ее классы направлены на познание тела через дыхание, пранаямы и асаны.

«Йога. Как часто я слышу этот вопрос: что такое ЙОГА? И я могу сказать одно – каждый раз я задумуюсь об ответе! И каждый день я открываю йогу по-новому, вижу ее проявления в жизни, чувствую, какие изменения происходят со мной и окружающими людьми…

Могу уверенно сказать, что:
ЙОГА – це высокое качество жизни;
ЙОГА – это любовь: к Себе, к Миру, это доверие Пространства;
ЙОГА – ощущения каждой минуты жизни на вкус;
ЙОГА – это когда здоровое красивое Тело в гармонии с Душой, а сбалансированный Ум в спокойствие…

Занимайтесь ЙОГОЙ, занимайтесь СОБОЙ с любовью!»

%