Елена Бакай

Елена Бакай

— сертифицированный преподаватель йоги по стандарту RYT 500 от школы «Devdan Yoga International» с аккредитацией от организации Yoga Alliance United Kingdom and EU. Дипломированный йогатерапевт от Института Традиционных Систем Оздоровления.Основательница двух йога-студий во Львове и Львовской области. Преподаватель самых популярных в Украине учебных курсов для инструкторов йоги, который имеет право сертифицировать студентов по международным стандартам Yoga Alliance Professional. Официальный представитель Индонезийской школы йоги «Devdan Yoga International» в Украине.Практикует йогу в течение 10 лет. Преподавательский опыт — 7 лет.

«В своей практике ведения занятий, как индивидуальных, так и групповых я основываюсь на знания анатомии, физиологии и биомеханики человеческого тела. При работе с определенными заболеваниями использую техники и методы йогатерапии с научно-доказательной базой. Ко мне обращаются люди, как и за грамотной практикой, так и для лечения своих заболеваний. Часто работаю с проблемами позвоночника, коленей и других частей опорно-двигательного аппарата. Также, особую роль в моей йогатерапевтической практике занимают психологические расстройства, с которыми йогатерапия работает с феерическим успехом. Проблемы ЖКТ, женское и мужское здоровье, восстановление дыхательной системы и эндокринной и многое другое — это все поддается так или иначе коррекции методами йогатерапии».

«Йога для меня — это большое, неизведанное пространство для действий! Чем больше я углубляюсь в практику, чем больше узнаю, тем больше я понимаю, что есть еще очень много тайн! Поэтому йога — это, в первую очередь, бесконечность во всем — в практике, в росте, в бесконечности новых осознаний и открытий!»

«Внешние или внутренние Изменения начинаются с нас самих. Если нас что-то не устраивает — меняйте, если не в состоянии изменить — принимайте!!! Йога — это лучший инструмент для познания себя настоящего, своей истинной природы.»