eduard_golyak

Эдуард Голяк

Yoga teacher

eduard_golyak
Эдуард Голяк

Эдуард Голяк

Эдуард Голяк уверен, что первые результаты человек, который начал практиковать хатха-йогу, может почувствовать уже через несколько недель.

Сам Эдуард свою индивидуальную практику начал в начале 90-х по книге Аенгара, которая появилась на развалинах железного занавеса Союза.

Вскоре он познакомился с Василием Козаком, основателем уникальной системы с элементами йоги. Этот педагог создал комплексы динамической интенсивной реабилитации на базе асан для лечения детей, пострадавших вследствие Чернобыльской катастрофы. Кокое-то время Эдуард занимался по данной системе, подтягивались и его друзья.

А дальше в 2000 Голяк поехал учиться в Институт Комплексной йоги у Николая Височанского. Там, в Донецке, начал свою практику в йога-студиях.

В 2001 вернулся во Львов и начал преподавать йога-практику.

Постепенно сформировался свой стиль. Статодинамика, много силовых, балансы на руках, многообразие асан и нестандартные переходы. Довольно трудно описать это словами, надо попробовать;)

%