10:00 - 12:00

Занятие с Юрием Сулыком

Все классы Юрия на фестивале имеют практический формат, чтобы продемонстрировать сбалансированность \ слаженность методологии «adaptive holistic YOGA». В рамках занятия будут использоваться «вводные движения», «прана-вьяяма», суставная гимнастика, динамические и статические комплексы, техники релаксации и многое другое. Занятие построено очень системно для получения оптимальных результатов.

Второй класс на сцене Free1: расширенный инструментарий для работы с ногами. Элементы «Танца Рудры» и развитие компонента сила. Методика освоения поперечного шпагата.

Информация

  • 05.06.2017
  • 10:00 - 12:00
  • Сцена Free1

Диктор