16:00 - 18:00

Занятие с Егором Кулаковским

Акро-йога

Акро йога – это яркая практика, гармонично объединяющая гибкость, координацию акробатики и осознанность йоги. Захватывающий способ испытать настоящее «партнерство», которое выстраивает доверие, концентрацию и внимательность друг к другу.

Занимаясь йогой, мы нарабатываем великие качества — спокойствие, открытость и доверие к Миру, веру в себя и многое другое. Теперь попробуем перенести это в нашу повседневную жизнь, сойти с коврика, но остаться уникальными людьми во взаимодействии с другими такими же прекрасными и по-своему уникальными личностями. Каждый контакт в акро-йоге уникален, всегда открывает нечто новое. С каждым новым партнером вы узнаете и себя с новой стороны или проявляете уже знакомые качества характера и учитесь их проявлять, а если нужно — исправлять.

Одним из важнейших моментов станет эмпатия — со-чувствование партнера.

Информация

  • 04.06.2017
  • 16:00 - 18:00
  • Сцена Free1

Диктор