Карпатський йога фестиваль – наймасштабніший фестиваль йоги у Східній Європі, де кожного року зустрічаються сотні людей, яких об’єднує їхнє спільне захоплення – йога. Фестиваль проходить в Карпатах протягом 6 днів. Час на йога фестивалі лине непомітно… Що ж робити, коли фестиваль завершується, а насолоджуватися йогою з нашою командою хочеться й надалі? Пропонуємо вступити до закритого … Продолжить чтение →Закритий Йога Клуб Carpathian Yoga Fest – твоє місце сили!

«У свій день народження я вирішила, що щиро хочу поділитись з вами переживаннями, щодо фестивалю. Минуло більше трьох тижнів від закінчення, а відчуття вдячності від отриманого досвіду тільки зростають у моєму серці. Коли організатори оголосили,  що захід відбудеться, у мене були змішані відчуття. Я вагалась, чи буде це доречним в теперішньому стані. Але як  усвідомила пізніше, що це були … Продолжить чтение →Мій відгук про Карпатський Йога Фест 

Должна ли присутствовать боль во время занятий йогой? Это один из тех вопросов, которые так часто задают на занятиях х инструктору и не получают порой однозначного ответа. Ведь само понятие боли – это достаточно индивидуальное описание определенных чувств в процессе воздействия внешних факторов на тело человека. Если разложить по полочкам, то боль – это набор … Продолжить чтение →Йога и боль: как практиковать безопасно?

Просмотрев мастеров Карпатского йога фестиваля 2021, я точно знала, что пойду к Александру Легостаеву, т.к. мне интересен его подход. И прямо на одном из занятий у меня сложились пазлы. Мой опыт практики йоги, выводы и что-то дополнилось с помощью мастер-классов Саши. Делюсь осознаниями.Йога работает на коврике. Приходишь на практику, например, с проблемой, эмоционально не стабильным. … Продолжить чтение →Йога работает на коврике